前段时间,我晚上老是睡不着,早上又起不来,整天无精打采。后来,我听说,用醋泡脚,能帮助睡眠,就试了一下。结果发现,每天睡前用醋浸泡双脚后,晚上睡得很香,早上精神特别好。重庆江津 孙天华
点评:
用醋疗疾是流传在民间的一种治病方法。"醋泡脚能安眠提神”是重庆江津孙天华先生的经验之谈。但孙先生对用何种醋、用多少量、是否用水稀释、是否加热等交待不清,让读者无法操作。
中医认为醋味酸,性苦、温,能活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮。有学者认为醋具有调节机体酸碱平衡,促进正常的新陈代谢,帮助消化吸收,保护肝肾功能,扩张血管并保护动脉的功效,还能延缓衰老、医院主任中医师 郭剑华)



